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Resultado de imagen para ejercicios para piernas hombres sin pesas |  Rutinas para quemar grasa, Rutina de ejercicios, Entrenamiento de 7 minutos
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Salter - Los músculos de las piernas son el mayor grupo muscular del cuerpo  ¡Tonifícalas! 💪Te traemos una rutina para conseguirlo sin necesidad de  máquinas. Realiza 4 series de 15 reps #SalterFitness #
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